Die Kraft der Aromatherapie erleben und anwenden
mit Nicole Staub, therapeutisch geprüfte Aromafachfrau
Die Kraft der Aromatherapie erleben und anwenden
mit Nicole Staub, therapeutisch geprüfte Aromafachfrau
Donnerstag, der 19.11.2026 17:00 – 19:00 Uhr
Zum Thema «Immunsystem aktivieren und balancieren »
Praxis Wege des Herzens, Niklaus-Konrad-Strasse 26
Kosten: 15,- CHF
Die Aromatherapie ist ein eigenständiger Teilbereich der Pflanzen-heilkunde, bei dem die reinen, hochkonzentrierten Essenzen aus Pflanzen gezielt für das körperliche und seelische Wohlbefinden eingesetzt werden. Die ätherischen Öle werden aus Blüten, Blättern, Rinden, Wurzeln oder Früchten gewonnen. Ein einziger Tropfen enthält die gebündelte Lebenskraft der Pflanze in Form von Hunderten biochemischen Verbindungen.
Die Aromatherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der über den Geruchssinn und die Haut auf den Körper, die Stimmung und mentale Kraft als auch auf die feinstoƯliche Wahrnehmung einwirkt.
Das Wissen um die Heilkraft von Pflanzendüften blickt auf eine über 5000-jährige Geschichte zurück. Bereits in dieser Zeit wurden in Ägypten, China und Indien aromatische Pflanzenextrakte für medizinische Zwecke und Rituale eingesetzt.
Die faszinierende und schnelle Wirkung der Aromatherapie lässt sich heute neurobiologisch fundiert belegen. Mit dem Duft gelangen die winzigen Moleküle über die Nase an die Riechnerven.
Von dort werden in Sekundenbruchteilen die Ausschüttung von körpereigenen Botenstoffen ausgelöst. Je nach Pflanze werden Neurotransmitter wie das beruhigende GABA, das stimmungsaufhellende Serotonin oder das motivierende Dopamin freigesetzt, die wiederum das limbische System, die Amygdala, das Herz-Kreislaufsystem, den Stoffwechsel und das Stresslevel beeinflussen.
Düfte wie Lavendel aktivieren den Parasympathikus, was nachweislich den Spiegel des Stresshormons Cortisol im Blut senkt. Da Cortisol in hohen Konzentrationen die Aktivität von T-Zellen und natürlichen Immunzellen (sogenannte Killerzellen) unterdrückt, schützt Stressabbau direkt die Immunfunktionen.
Aromatherapie unterstützt das Immunsystem primär durch Stressreduktion, stimmungsaufhellende Effekte (Psychoneuroimmunologie) sowie antimikrobielle Eigenschaften bestimmter ätherischer Öle. Viele Öle wirken keimhemmend, entzündungshemmend oder schleimlösend und unterstützen die Schleimhäute in der kalten Jahreszeit.
Begrenzte Teilnehmerzahl daher bitte vorherige Anmeldung unter: Info@wege-des-herzens.ch